Trabalhar, estudar, cuidar da casa, da família, da saúde... A quantidade de tarefas diárias desempenhadas tem gerado sobrecarga mental para muitos indivíduos, principalmente pela pressão social em prol da produtividade. Este quadro é agravado pela incidência de transtornos mentais em 86% da população brasileira, sendo 9,3% de ansiedade, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). 

 

Neste cenário de desafios a serem enfrentados em busca da qualidade de vida e bem-estar físico, mental e emocional, a campanha Janeiro Branco reforça a discussão sobre o tema e inspira a primeira Live Holiste de 2021, que acontece nesta quarta-feira (20), às 19h30 no Instagram da clínica @holistepsiquiatria.  

Na ocasião, o tema “Saúde mental e Bem-estar” será discutido pelo psiquiatra Kayo Barboza e pelo médico ortopedista Luiz Marcelo Leite. No bate-papo, os especialistas trarão dicas de como cuidar melhor da mente e esclarecerão as dúvidas dos participantes.